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2 utilisateurs inconnus

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Auteur Sujet :

papillotes de poulet panné

n°16173
maya
les animaux ....que du bonheur
Profil : Grand Chef
Posté le 14-01-2010 à 21:31:01  profilanswer
 

bonsoir!!
 
le test de ce soir a ete concluant! donc voilà la fameuse recette :)  
(source goosto)
 
pour 6 personnes
preparation 15mn
cuisson 30-40mn
 
-6 blancs de poulet
-100g de gruyère
-2-3 tomates (j'ai mis du coulis)
-3courgettes
-chapelure
-3 echalottes (pas mis)
-1gousse d'ail
-basilic
-sel, poivre, huile d'olives
 
- decoupez 6 feuilles de papier cuisson
-rapez les courgettes et repartir dans les papillottes (j'ai mis une courgette par personne)
- disposez les rondelles de tomate sur les courgettes
- mettre la chapelure dans une assiette et ajouter les echalottes, l'ail, le basilic du sel et du poivre
-roulez les filets de poulet dans la panure
-deposez les sur les tomates et ajoutez le gruyère et un filet d'huile d'olives
- fermez tout et enfournez th7 pendant 30 a 40minutes (ou 180° pour mon four)
 
voilà!! vous pouvez accompagner de riz blanc
 
moi j'ai mis beaucoup de courgettes pour pas avoir d'accompagnement :)  
 
a vous si ca vous tente!!
bon appetit!! ;)  
 


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Moi? gourmande?? :)
n°16175
Teresa
je vous fais un petit coucou !
Profil : Grand Chef
Posté le 14-01-2010 à 21:44:47  profilanswer
 

hum !!! ça doit être bon, et en plus avec des légumes !!!

n°16184
chip'
Profil : Grand Chef
Posté le 15-01-2010 à 15:05:49  profilanswer
 

ben ca alors maya !
voila ma recette pour ce soir, javais des blancs de poulet qui ne m'inspiraiant pas plus que ca ...
merci :)


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http://lb1f.lilypie.com/ojMrp1.png
n°16185
Fafa
Profil : Grand Chef
Posté le 15-01-2010 à 15:15:43  profilanswer
 

Elle m'inspire cette recette je garde pour un de ces jours. Merci Maya.


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#/static/mesimages/97/fafa.gif Fafa
n°16189
maya
les animaux ....que du bonheur
Profil : Grand Chef
Posté le 15-01-2010 à 17:04:05  profilanswer
 

:bounce:  :bounce: super!!!! :)


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Moi? gourmande?? :)
n°16202
chip'
Profil : Grand Chef
Posté le 16-01-2010 à 10:29:06  profilanswer
 

dsl maya jétais fatiguée hier soir, du coup c mon homme qui a poélé les blancs, ta recette est donc pour + tard


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http://lb1f.lilypie.com/ojMrp1.png
n°16203
maya
les animaux ....que du bonheur
Profil : Grand Chef
Posté le 16-01-2010 à 10:30:39  profilanswer
 

pas grave chip! ;)  bisous!


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Moi? gourmande?? :)
n°16212
tata marie
Profil : Grand Chef
Posté le 16-01-2010 à 21:25:32  profilanswer
 

kikou
ca sa va etre fait cette semaine merci mon abeille préfère   :love:  :lol:  :lol:  


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BAÏETA
 
http://coppamania.skyrock.com/ chez tata marie passer me dire ce que vous en pensez
 
n°16213
maya
les animaux ....que du bonheur
Profil : Grand Chef
Posté le 16-01-2010 à 21:34:51  profilanswer
 

ok bisous!!![img]#/mesimages/131/d7dfc54658e1394dcbea03fa8280589f


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Moi? gourmande?? :)
n°16214
maya
les animaux ....que du bonheur
Profil : Grand Chef
Posté le 16-01-2010 à 21:36:46  profilanswer
 

je disais ok bisous!!#/mesimages/131/d7dfc54658e1394dcbea03fa8280589f.gif


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Moi? gourmande?? :)
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