bonjour  
 
mon fils m'a raporté des darbes de thon congelé  comment puis je les cuisiner?
 
si vous aviez plusieur recettes je serais interressée car il y en a trois kilo
 
merci pour vos reponse

Coucou josie!!
 
 
Voici ce que j'ai trouvé!!! Je ne sais pas exactement si c'est sa que tu recherche, mais tu me dira!!
 
 
Voici ce que je t'ai trouvé:
 
#/recettes/ [...] &type=more
 
 
 
 
Bisous  et bonne soirée!!  
 

au barbecue c tres bon

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hello !
 
les darnes de thon j'en fais aussi mais pas du congelé !
un conseil, ne pas trop le cuire sinon il est tout sec et ce n'est vraiment pas bon !!!
voici comment je procède, je le badigeonne de chaque côté d'un peu d'huile et d'herbes  
de provence , ensuite  
je le fais saisir très rapidement (à peine 2 mn) de chaque côté  
bref je fais comme on dit "un aller retour" et c'est prêt !
il doit être "bleu" à l'intérieur mais chaud !!!!
bye bye