| Teresa je vous fais un petit coucou ! Profil : Grand Chef | hello !
le saviez vous ! le 18 mars c'était la journée sans viande !!!
à Strasbourg, l'association Animalsace était présente place Kléber !
je ne le savais pas ! bon samedi , comme par hasard, il n'y avait pas de viande au menu chez
nous !!!!
Voici le lien !
http://journee-sans-viande.info/Le [...] _mars.html
allez un partie de l'article de cette association ! que je ne connaissais pas ! ...la préservation de l’environnement (forêts, prairies, espaces
sauvages,…). C’est réduire la pollution de l’air et des nappes
phréatiques provoquée par les rejets des élevages industriels
(méthane, lisiers,…). C’est éviter que de phénoménales quantités
d’eau potable soient gaspillées pour produire de la viande. Message édité par Teresa le 23-03-2010 à 09:14:59
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maya les animaux ....que du bonheur Profil : Grand Chef | hé bien non...pas au courant du tout! ---------------
Moi? gourmande??
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Nenaya am ... stram ... gram ... Profil : Grand Chef | |
Teresa je vous fais un petit coucou ! Profil : Grand Chef | moi non plus je ne connaissais, pas
bon c'est vrai, qu'il vaut mieux ne pas manger de la
viande tous les jours !!! pour plein de raisons !
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Nenaya am ... stram ... gram ... Profil : Grand Chef | oui c'est vrai ! C'est conseillé ... l'important de la viande ce sont les protéines (entre autres fer ... magnésium ...) et si je me souviens bien je crois qu'en manger 2 fois par semaines ça suffit. Après on peut vivre sans problème sans manger de viande ! C'est juste que ça apporte un petit plus favorable à l'organisme.
C'est pareil pour le poisson, 2 fois par semaine devrait suffire dont une fois avec un poisson gras (type saumon, sardine) qui apporte des acide gras en oméga 3 très bon pour éviter les risque cardiovasculaire ! L'autre doit être bien sûr un poisson maigre et il est possible d'en manger plus d'une fois par semaine ! Préférez le poisson à la viande c'est meilleurs pour votre santé !
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Modératrice du forum cuisineAZ
http://nuage-chocolat.over-blog.fr/
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Titiab petit chef Profil : Grand Chef | Nenaya a écrit :
oui c'est vrai ! C'est conseillé ... l'important de la viande ce sont les protéines (entre autres fer ... magnésium ...) et si je me souviens bien je crois qu'en manger 2 fois par semaines ça suffit. Après on peut vivre sans problème sans manger de viande ! C'est juste que ça apporte un petit plus favorable à l'organisme.
C'est pareil pour le poisson, 2 fois par semaine devrait suffire dont une fois avec un poisson gras (type saumon, sardine) qui apporte des acide gras en oméga 3 très bon pour éviter les risque cardiovasculaire ! L'autre doit être bien sûr un poisson maigre et il est possible d'en manger plus d'une fois par semaine ! Préférez le poisson à la viande c'est meilleurs pour votre santé !
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KIKOU!
tu as tout as fait raison!!!
moi je le savais qu'il y avait une journée sans viande mais je ne voulais pas souler les gens avec ca!!
si ca vous tente vous pouvez remplacer la viande par les haricots rouges ,les lentilles,les pois chiche,les haricots blanc!et en plus ils sont faciles a cuisiner!!!
bonne journée a vous!! ---------------
laetitia
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maya les animaux ....que du bonheur Profil : Grand Chef | mais alors titiab c'est toujours le 18 mars chez toi!!!! bisous Message édité par maya le 23-03-2010 à 13:43:35 ---------------
Moi? gourmande??
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Titiab petit chef Profil : Grand Chef | |
maya les animaux ....que du bonheur Profil : Grand Chef | je te comprends! j'en mange beaucoup moins et je vais tres bien aussi!!
bisousss ---------------
Moi? gourmande??
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Titiab petit chef Profil : Grand Chef | yessssssssssssssssssss!!! cool!! ---------------
laetitia
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