Reprise du message précédent :
Bonjour à toutes et à tous,
 
Dernier jour de goinfreries en ce qui me concerne, demain je vais à mon rendez-vous avec le nutritionniste, je n'arrive pas à m'imaginer au régime car je suis bonne vivante en  matière de table j'aime me faire plaisir en mangeant et puis j'ai m'a collègue de bureau (coucou à Barbara1234 qui est inscrite sur ce forum et si tu lis mon message ce soir de chez toi !) qui est en plein dedans et cela me paraît sévère, je sens que je vais être très malheureuse mais quelques petits soucis de santé m'oblige à le faire    
 
Alors je compte sur vous toutes et tous pour me donner du courage, d'ailleurs la cuisson à la vapeur fait partie des cuissons que j'utilise régulièrement alors peut-être que les choses ne seront pas si difficiles que ça   et puis j'ai également l'intention de reprendre le sport donc avec toutes ces bonnes résolutions je devrais m'en sortir sans me retrouver avec le moral à zéro.    
 
Souhaitez moi bon courage et à très bientôt !    
 
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ça va aller ne t'inquiète pas si vraiment tu es prête  pour le sport va doucement commence par la marche il y a rien de tel cette après midi j'ai fait 2 h et demi de marche rapide avec ça tu fonds a vue d'oeil allez courage

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bien manger c'est le début du bonheur !!!

 
 

Coucou Sylvie,
COURAGE à toi, t'inquiètes pas on est toutes là pour se soutenir et on y arrivera toutes ensemble.
 

Bonsoir les filles ! Restez zen ! Un peu de bon sens, pas de régime draconien, manger de tout, on se bouge un peu et tout devrait rentrer dans l'ordre ! Cela dépend aussi de ce que vous avez à perdre ! Attention avec les nutritionnistes, c'est comme tout : il y en a des bons et des mauvais, pour ma part, j'en ai consulté deux différents : aucun n'a été capable de résoudre mon problème car trop de privations ! Haut les coeurs ! J'y suis arrivée pourquoi pas vous ?

Nat 62, Pourquoi dis tu que ww est couteux ? Dans quel sens ? Moi, je ne trouve pas ça couteux car il faut prendre des produits basiques, des fruits et des légumes de saison, personne ne t'oblige à manger les plats tout prets ww. Pour les réunions, moi au début j'y allais toutes les semaines mais maintenant j'y vais tous les 15 jours voire 3 semaines car j'ai besoin d'une pesée règlementaire (lol) et d'être quelquefois un peu "recadrée". Mais vois tu Didou le fait à partir de renseignements pris à droite à gauche, je la "coache" un peu et elle perd gentilment. Alors, bon courage et peut être à bientot