salut a toutes et a tous
Je suis nouvelle sur le site
J'ai décide de me mettre au régime. J'ai vu en lisant le forum que tout le monde parle de WW mais j'ai vu aussi que c'était payant.
Est ce que quelqu'un connais un site équivalent gratuit ou a défaut moins cher.
Je suis demandeur d'emploi et je ne n'ai pas de salaire et mon mari ne gagne pas des masses.
Mais je voudrais quand m^m trouvé un site du genre WW pour m'aider.
Merci d'avance pour votre aide

Bonjour Staana et bienvenue parmi nous.
 
Je comprends ton souci de ne pouvoir payer pour recevoir un régime personnalisé.
L'objectif de ce forum est justement de pouvoir s'entraider gratuitement, de s'échanger des trucs, des astuces et des conseils pour pouvoir mincir ... Tu auras donc certainement des réponses des autres internautes qui veulent aussi perdre du poids.
 
Bien à toi.

bonjour!
 
hé bien moi j'ai retrouvé les 2kg de Solange    (les anciennes comprendrons )
 
c'est vrai c'est pas beaucoup mais je veux pas "accumuler"
donc je vais me surveiller  ca marche, je le fais quand j'arrive a la quote maxi que je me suis fixée.
 
je commence par ne plus grignoter entre les repas...dur!
pendant les repas je ne me ressers pas et je reduis ma ration,
et quand j'ai faim dans la journée au lieu de manger je bois un grand verre d'eau au moins ca fait du bien pour les reins!
 
je pense aussi qu'il s'agit d'une grosse volonté et motivation a a voir enfin du moins pour moi!
 
je sais pas si ca va pourvoir aider quelqu'un mais bon
 
bonne journée et bon courage a vous!
 

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Moi? gourmande??

   Bonjour tout le monde  
Voila je suis nouvelle sur le forum, et en lisant quelques questions , je trouve super sympa la manière donc les personnes se soutiennet, moi aussi j'ai besoin de perdre entre 10 et 15 Kg pour etre bien dans mon corps , car j'ai eut de gros problèmes de thyroïde , mais aujourd'hui j'ai reussi à arrêter mon traitement , mais je n'arrive pas à perdre mes Kg entrop alors j'ai besoin de vous , parait il que WW c'est pas mal ? un grand merci à vous toutes pour l'aide que vous m'apporterais .
 
             BONNE ANNEE à TOUS et TOUTES
 
     

Bonjour,
Je suis nouvelle sur le forum aussi, cela fait du bien de voir que d'autres ont également des problémes de poids et que je ne suis pas seule, j'ai toujours voulu maigrir mais avant j'y arrivais sans probléme aujourd'hui j'ai pris beaucoup de poids suite à une séparation et je ne me supporte plus c'est l'enfer, je n'arrive plus à m'habiller ni me voir en photo ou dans le mirroir, suite aux soldes j'ai eu un choc en voyant la taille qu'il fallait que je prenne alors , samedi prochain je vais à une réunion ww car il y a quelques années cela avait marché j'avais perdu 10kgs.J'ai peur que cela ne marche pas , alors à vous lire cela encourage....merci pour vos témoignages et idées..

                                       bonjour puce
   
  bravo à toi de te reprendre en main
 
si je peux t'aider je le ferais avec plaisir je sais que ce n'est pas facile mais à plusieurs on y arrivera!......    allez courage  
   
  bonne journée  

Merci Mamina , c'est gentil à toi et surtout cela donne la peche, je vais demain à ma réunion ww peut etre pourrais je à nouveau m'accepter .
 
Merci pour tes mots qui font du bien.
Merci

Ce forum me permet de sentir que l'on est plusieurs et cela c'est important lorsque l'on se prend en main, merci encore à toi Mamina.  

Coucou Puce,
Alors ta première réunion WW intéressante ? Moi je commence mon régime aujourd'hui, objectif : -15 Kg.  
Courage à nous deux !!!!

bonjour me voici aussi sur ce forum en espérant trouver une aide précieuse parmi vous pour entamer un régime et revenir à un poids plus adapté à ma morphologie .merci d'avance pour vos conseils et votre aide  
Sylvie