Bonjour,
 
J'aimerais savoir qui a déjà essayé la e cigarette ?
Ca a marché ? En combien de temps avez-vous arrêté de fumer ?
 
Merci d'avance !

Bonjour,
 
Ta question est posée d'étrange façon !
- "essayé"... ce n'est pas un essai, c'est un changement.
- "Combien de temps"... ah bon, parce qu'on est censé s'arrêter et reprendre...
 
Depuis quasiment un an je ne fais plus que vapoter, donc comme sus cité ce n'est pas un essai et ça ne s'arrête pas. Je ne fume plus, j'améliore ma toux et ma capacité pulmonaire, et ça ne me coûte pas plus de 50 € par mois tout compris.  
Etant passé d'une valeur de nicotine de 1,8 mg (3 paquets) à 09 (1,5 paquets), je descends lentement, visant 0 (ne plus utiliser), et si c'est trop contraignant, restant à une faible quantité (0,3 de prévu), soit 1/2 paquet en valeur nicotine seulement ; mais la nicotine n'est pas dangereuse en soi, l'avantage c'est qu'il n'y a plus de goudron cancérigène.
 
Cordialement, Joe.
 

je découvre le post! Alors je contribue de ma petite expérience! Petite, car j'en suis à 15 jours de cig électronique. Je n'ai pas arrêtée complètement la cigarette : je suis passée de 15-17 par jour à 3-5 par jour. Pas aussi bien que Joe ; mais, j'en suis quand même heureuse. Je n'arrive pas à me défaire totalement de mes vraies cigarettes ; je crois qu'inconsciemment je n'en ai pas envie.
Même si la cig électronique est vraiment une aide précieuse, psychologiquement, j'ai besoin de mes vraies cigarettes. En tout cas pour l'instant. J'espère que cela évoluera positivement comme Joe!  
 
En conclusion, je suis très satisfaite de ma (enfin mes, car j'en ai 2) cigarette électronique. Et je ne veux pas faire de prosélitisme, mais j'encourage tous les fumeurs qui ont du mal à diminuer ou à arrêter à tester, car c'est une vraie thérapeutique à mon sens. En plus d'être économiquement plus avantageux!

 
 
Bonjour Nanon,
 
Les deux premiers mois je fumais après les repas, puis j'ai arrêté.
 
Tu peux essayer ce que j'ai fait, soit : Quand tu as envie de fumer une vraie cigarette, tu avales 3, 5 bonnes bouffées de ta e-cigarette, et ensuite tu verras que tu n'as plus envie de fumer quelques seconde plus tard, car la nicotine sera allée au cerveau par le sang, et le cerveau ne demandera plus rien ; dis-moi ?
 
Au plaisir.