Bonjour à tous.
Je suis nouvelle sur ce forum et j'aurais besoin d'un petit coup de main pour perdre du poids.Mon gros problème c'est le grignotage et en ayant 2 jeunes enfants à la maison ce n'est pas facile de résister aux friandises de tout genre.D'avance merci pour vos conseils.

BIENVENUE NAT62 sur ce forum c'st sur il y aura toujours quelqu un pour te donner de bon conseil nous sommes voisine toi du 62 moi du 80

salut moi c vivi
je vais surtout sur nouvelle et au régime
mais l'annonce de nat62 m'a interpellé, moi aussi je suis une grignoteuse surtout au moment du gouté des enfants j'en ai 4 de 17, 14, 8et 1 ans, mais j'ai trouvé deux trucs le premier c le form nouvelle au régime page 14 une camarade de régime nous a donné l'adresse d'un blog d'une fille qui nous donne tous les rensiegnements sur le régime WW et crois moi c super et le deuxième truc c de remplacer les friandises par une pomme ( ça vaut 0 points dans le régime WW)
je te souhaite bon courage mais jusqu'ici moi j'ai perdu 8 kg et une autre en ai à 2,900kg en 1 mois alors rejoins nous vite sur le blog de gorine page 14
bisous et a plus

salut tout le monde  
 
Vivi je ne trouve pas le blog dont tu parles ..  
Je suis nouvelle et j'avoue etre un peu perdu sur le forum
merci de bien vouloir m'aider  

Bonjour !
 
J'ai lancé un nouveau forum, spécialement dédié à la minceur !
Soutien, informations, échange de recettes : voici les objectifs de ce forum ! Mais en plus, nous avons 2 intervenantes de choc : Laëtitia, diététicienne et Isabelle, blogueuse qui a perdu 60 kilos en faisant régime.
 
Rejoignez-nous vite, car je n'ai pas encore beaucoup de participants ! Mais je compte sur vous !
 
Forum minceur CuisineAZ