Reprise du message précédent :
Val, regarde dans message privé.
Bises
CHRIS

Bonour,
Je viens de tomber par hasard sur le site suivant : enfance-nutriction.org, si tu as le temps vas y faire une petit tour, ça a l'air pas mal.

Coucou Valérie,
 
C'est pas évident de mettre un enfant au régime. Comme il est en pleine croissance il a des besoins et ce n'est pas le moment de le priver. Je pense que le mieux pour lui c'est de pratiquer un sport de façon régulière et pour la nourriture, il vaut mieux consulter un nutritionniste. Il saura mieux te conseiller.  
 
Bon courage !
 
Bises  

pour un regime enfnats je pense qu'en supprimant toute les bonbons et chose sucré en mangeant équilibré et une attivité extra scolaire fera déjà du bien en attendant de voir un nutritionniste.
 
Bon courage car mettre un enfant au régime n'est pas evident.

merci a toues pour vos réponce
le probléme c'est qu'il fais déjas beaucoup de sport,piscine foot,vélo mais c'est vrais qu'ils mange trop de sucrerie ,Pendants les vacances de juillet j'avais réussi a lui faire perdre 5kilo ,mais le probléme il est chez son pére pour les vacances d'aout et hier soir il remanger un amériqu'un frittes, sans compter les pattes auketchup  
je vais devoir tout recommencer.....!!!!

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BONSOIR,
 
effectivement les frites et le ketchup ce n'est pas l'idéal.
 
j'ai tj détesté ça pour les enfants (et pour les grands)
 
 
tu dis que tu vas tout recommencer , c'est super !  et je suis sûre que tu y arriveras !!!!
 
à bientôt
 
   

Coucou,
effectivement, on ne fait jamais de régime chez un enfants.  
Il faut limiter au maximum les sucres (boissons sucrées, viennoiseries, bonbons..) et les graisses des charcuteries, fritures....
 
Il faut donc privilégier un bon équilibre alimentaire et lui expliquer. ceci tout en cherchant à augmenter sa dépense et favorisant l'activité physique: aller marcher avec lui après manger, qu'il fasse un sport avec ses amis....  
 
Plein de courage à vous

Je pense que ça c'est arranger depuis le temps,
 
car c'est un message qui date de bientôt 2 ans.

Merci Noémie !
Peut importe que le message ait 2 ans, ça peut intéresser les lecteurs à tout moment !
 
A bientôt !

Pardon,